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關於醫療保健的知識,其實不應該只有做醫生或護理小姐的人才要知道,一般人還是要懂一些常識,在日常生活

中如果有遇到一些臨時的狀況,即時的處理會更好。當然在這邊並不是要大要去上什麼課程,而是推薦各位,並時

可以多看點書充實一下自己。像我常常在博客來網路書店裡逛逛,那邊賣的書,種類多又齊全,更新速度又快,而且

常有優惠,真的很不錯。像醫療保健的書就有分疾病百科、懷孕小兒、中醫、養生法、飲食保健、家庭醫藥保健、常識/概論等等類別,都很值得去看。最近我在找一本#GOODS_NAME#,我滿有興趣的,剛好博客來有賣,所以我就直接將

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商品訊息描述:

按摩,又稱推拿,古稱按磽、案杌等,是中醫學的一種醫療方法,以中醫學的氣血學說、臟腑學說和經絡學說為理論基礎。中醫學認為,人的經絡遍佈全身,內連五臟六腑,外達肌肉體表,形成一個協調統一的有機整體。人體如果氣血不暢,經絡阻塞就會發生疾病。按摩就是根據上述理論,根據不同病情,運用指掌的不同部位及特定的按摩方法,直接作用於人體的經脈和穴位,疏通經絡,行氣活血,從而起到有病治病、無病健身的作用。

現代醫學認為,按摩是一種在特殊部位施加手法的物理治療,通過力學、熱學作用及生物電、生物磁場綜合作用而改善人體的血液循環、增強機體的新陳代謝能力、調節人體神經系統與胃腸道蠕動、提高免疫功能,達到強身健體和治療疾病之目的。

現代人的工作節奏越來越快,生活壓力越來越重,健康問題也更加突出。很多表面看起來很健康的人,由於長期工作、生活的操勞,身體往往處於不健康狀態,這類人經常感到身體乏力,沒有精神。要改變身體的這種狀態,按摩就是一種最佳的健康選擇。

按摩的最大好處是「治病不以湯藥」。吃藥、吃保健品已經不是治病健身最放心有效的方法,「不打針、不吃藥、不開刀」才是對健康的最大願望。而隨著科學技術的發展,按摩這種「不吃藥、不打針、不開刀」的簡單醫療保健方法,日益受到人們重視,特別是在某些慢性病的療養方面,它具有特殊的醫療效果,越來越受到人們的青睞。

本書針對現代人最迫切的健康需求,以傳統中醫學的經絡穴位為基礎,從外部的肌肉筋骨損傷到內部的常見病痛不適,從日常放鬆減壓到有的放矢地養顏美體,為您提供了安全、有效的按摩方法。本書語言通俗易懂、圖片演示直觀,讓您隨時隨地體會傳統按摩方法帶來的舒適感,以及它帶來的神奇效果。

作者簡介

曾子孟

中國未來研究會及未來研究所研究員,大眾健康研究所(PHI)大眾健康課題組,中醫養生課題組核心成員。研習《易經》十餘年,遍讀中醫各家經典和現代醫學典籍,盡得醫易同源之意趣,總結有「外調內理」的養生保健之道。

已出版著作︰《黃帝內經二十四節氣養生法》《圖解中醫養生:治未病》《黃帝內經養生精華圖典》《手足對症按摩養生精華圖典》《全身對症按摩養生精華圖典》《經絡保健按摩養生精華圖典》。

商品訊息簡述:

  • 作者: 曾子孟
  • 出版社:小倉出版社
  • 出版日期:2010/10/16
  • 語言:繁體中文












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